BandungKita.id, HEALTH – Apakah Anda menargetkan untuk menurunkan berat badan sebagai resolusi tahun baru? Anda tak sendiri, segelintir orang pun masih berusaha
BandungKita.id, HEALTH – Setiap pergantian tahun, tren membuat resolusi sudah umum di kalangan masyarakat, tak hanya Indonesia, bahkan di seluruh dunia. Resolusi
BandungKita.id, HEALTH – Tahun baru, semangat baru. Sebuah ungkapan yang sering kali diucapkan oleh banyak orang dalam menyambut tahun baru. Tidak hanya
BandungKita.id, HEALTH – Tidak sedikit orang yang malah jadi sakit setelah liburan. Entah karena kecapekan traveling atau karena teledor menjaga kesehatan di
BandungKita.id, HEALTH – Saat ini olahraga bersepeda benar-benar senang booming. Di mana-mana orang bersepeda. Tua, muda bahkan anak-anak kini senang bersepeda sekedar
BandungKita.id, HEALTH – Meningkatkan suasana hati bisa dilakukan dengan olahraga secara rutin. Sebagian orang memilih olahraga baik sebelum maupun sesudah pulang kerja
BandungKita.id, HEALTH – Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia. Saat tidur, sel-sel dalam tubuh memperbaiki diri dan memperbaharui energi kembali. Sehingga, waktu tidur
BandungKita.id, HEALTH – Aktivitas harian seperti bekerja, kuliah, atau sekolah memang membuat penat. Berlibur mungkin jadi salah satu cara agar pikiran kembali
BandungKita.id, HEALTH – Sudah beli tiket dan booking penginapan untuk berlibur? Wah, tinggal berangkat, dong? Eits, nanti dulu. Sebelum berangkat liburan, pastikan
BandungKita.id, HEALTH – Selain dengan latihan beban, program membesarkan otot juga bisa dilakukan dengan makan makanan tertentu saat sarapan. Bila Anda sedang
